Att ha en blogg förpliktigar. Kanske?

Detta kan ju inte vara acceptabelt! Att ha en blogg och uppdatera en gång i halvåret. Jaja, det kan ju inte vara så himla farligt iofs. Det är ju ändå ingen mer än jag som läser här.

Just nu känner jag mej ganska tillfreds med livet. Jag trivs på jobbet och har mycket att göra. På hemmafronten planerar vi att göra om vårt kök inom en ganska snar framtid.

Och på fritiden försöker jag ägna mej åt mitt nya stora intresse. Fotografering. Jag har gått en kurs och lärt mej grundläggande kunskap om bländare och slutare mm. Så just nu invänar jag lite bättre väder så jag kan gå ut och fotografera i den härliga höstnaturen. Bokträden är just nu alldeles underbara i sina färger.

Långledigt

Vad det är skönt att vara långledig! Jag har tagit dagarna tillvara och vilat ganska mycket. Känner att jag ligger efter med sömnen för jag vaknar så ofta på nätterna nuförtiden. Har startat dagen med frukost och sen har jag gått och lagt mej igen och läst. Efter ca 45 har jag  stigit upp för andra gången och kört igång ett 15 minuters gympapass. Det är ett pass som innehåller både kondition och styrka. I boken ”15 minuter hela kroppen workout”  följer det med en DVD så man ser precis hur rörelserna ska göras. Kan man hålla fast vid att göra dessa rörelser varje dag kanske man blir lite fastare i köttet

En lång promenad har det också blivit och en liten eftermiddagslur.

I går var jag ute på en liten fotorunda. Resultatet blev väl lite sådär. Men efter lite photoshoppande blev det två bilder som var ganska acceptabla.

Beach 2010

Nu är snart den underbara sommaren här. Och nu börjar bibkininojan att infinna sig. Kommer jag att kunna gå ner minst  5 kilo till den kommande badsäsongen?

Varför sätter sig allt man stoppar i sig på magen? Försöker verkligen att tänka på vad jag äter. Äter helst lite GI men inte helt strikt. Rör på mej genom promenader och cykling till jobbet. Går på Friskis minst en gång i veckan.

Så kan jag utmana mej själv nu då?

Startvikt: 65 kg. Längd 163 cm.

Missa inte att kolla på denna sidan:  http://kroppsbild.wordpress.com/

Det var så längesedan…

Tittar in här en stund för att göra en uppdatering och tala om att jag lever opch har hälsan. Håller nuförtiden till på ett annat ställe så därför har jag inte underhållit denna bloggen. Sen har det tagit ett tag innan jag överhuvudtaget kom in här eftersom jag hade glömt både användarnamn och lösenord. Men till slut prickade jag rätt.

Kommer kanske att skriva lite här när andan faller på och jag vill vara lite anonym.

Noja på Ängeln i rummet

Har plötsligt upptäckt Eva Dahlgren som en outstanding textförfattare. Låttexten cirkulerar i skallen hela tiden…

Kolla på Youtube

Ängel i rummet
Det bor en ängel i mitt rum
hon har sitt bo ovanför mitt huvud
hon gör mej lugn
och hon viskar till mej
allt det jag säger dej

Det bor en annan i min kropp
hon har den vackraste av själar
hon är kärlek och hopp
och hon berättar för dej
hur mycket jag älskar dej

Det bor en ande vid min fot
som blåser värme över huden
det kittlar och du såg att jag log
men när hon andas på mej
är det för att jag ska komma
och värma dej

Här är jag med allt det andra
som gör en människa hel
och jag hoppas
jag hoppas att du orkar
och att ängeln i rummet
det är henne
du ser

Fototriss denna veckan

Nu ställer jag upp i Fototriss för första gången. Det är kul med utmaningar och särskilt när det gäller foto. Försöker lära mej allt jag kan just nu. Bilderna här nedan är inte nytagna, men jag tycker att de visar veckans tema riktigt bra. Veckans tema är alltså KRAFT.

Rotvälta på Komosse i Småland

Ett litet vattenfall med ett aldrig sinande vattenflöde.

Kraften i ett flygplan som lyfter.
(Santorini, Grekland)

Spotify – I think I love you

Har testat att göra en spellista i Spotify. Om det funkar kan man lyssna på den här*. Men ojojoj, nu när jag hade lyssnat färdigt på en låt kom det en massa reklam. Det är väl så när man kör en gratisversion.

Man jag kan faktiskt stå ut med det. När man kan hitta nästan vilken musik man än söker på så får det vara värt det.

* Jag får inte spellistan att fungera. Jobbar på det…

 

Fungerar det nu?

Fredag med fördröjning

Så var det fredag igen… Härligt!
Hade planerat att gå från jobbet klockan 16.30 men så ringde telefonen fem i halv fem. Typiskt.
Det var en tjej från Adobe som ville prata om ett dataprogram som jag hade felanmält. På så vis missade jag 2 bussar och kom hem en halvtimma senare än planerat. Så det var bara att kasta in väskorna, sätta halsband på hunden och gå ut och rasta henne.
Men, men, det är smällar man får ta. Vi överlevde både hunden och jag.

Nu väntar en vanlig tv-kväll med varma mackor. Orkar inte göra något avancerat. Och eftersom jag inte har varit och helghandlat finns det inte så mycket att välja på.

Sunny sunday

Idag är det en strålande dag! Solen skiner. Det är minus 7 grader. Snön ligger vit på marken. Vi skall alldeles strax ut på en härlig promenad. Tar med kameran för att föreviga denna härliga vinterdag.

Och vad har hänt under veckan då? I tisdags var jag på bio och såg ”I taket lyser stjärnorna”. Det var en bra film tycker jag. Målgruppen är väl egentligen ungdomar, och det märktes när man kom in i biosalongen, fullt med 15-åriga tjejer. Man trodde först att man hade kommit in på fel film.

I fredags var jag på Friskisosvettis. Jag har inte varit där på ganska länge nu. Men nu skall det bli annat av. Måste ta tag i det där med träningen. Denna gång var jag på ett danspass. Det är så härligt att röra sig till bra musik, men det var inte lätt att följa med i alla rörelser. Men man lär sig ju efterhand.

I eftermiddag skall vi fira svärmor som fyller 80. Det blir middag på fin restaurang minsann

Ett annat sätt att leva

Missade detta program som sändes tidigare ikväll: Ett annat sätt att leva . Tur att det finns möjlighet att se det ändå!(finns tillgängligt till 8/3) Kanske går det i repris också?

Jag tycker att det är otroligt spännande att se hur man lever i andra kulturer. Det kommer tydligen att vara en serie med 6 olika program.